Conecta con

tu

amor propio

Soy Guadalupe, coach, agente del cambio, comunicóloga y formadora de marca personal.  Mi pasión y propósito profesional se centra en acompañar a las personas en el descubrimiento de su potencial fomentando el autoconocimiento como base para diseñar objetivos claros, alcanzables y alineados con sus valores.

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henko - El viaje de transformación profunda sin retorno

Un llamado a volver a ti.
A cruzar ese umbral donde ya no hay vuelta atrás: donde te eliges, te abrazas
y floreces.

A través del método llamado HENKO contribuyo a que cada a que cada persona transforme sus aspiraciones en logros tangibles, impulsando así la construcción de su marca personal solida y coherente. Generamos juntos resultados sostenibles, promoviendo el crecimiento integral de mis clientes y acercándolos paso a paso a la realización de sus sueños.

¿en qué consiste la estructura del método henko?

1. Presente

Observas tu realidad
Ajustas tu equilibrio
Cultivas nuevos hábitos

2. Esencia

Indagas tus valores
Reconoces tus dones
Te expresas con autenticidad

3. Sanación & Futuro

Abrazas tu historia
Sanas lo que pesa
Diseñas un camino con intención

Agenda aquí tu primer sesión
de inspiración gratuita

Taller de
amor propio

Un camino íntimo y poderoso para reconectar contigo misma, reconocerte con amor y reconstruir la relación más importante de tu vida: la que tienes contigo.

fase 1

Autoobservación consciente

Aprendemos a mirar hacia adentro sin juicio. Reconoces tus valores, virtudes  y talentos, pero también aquello que ya no resuena contigo.

Aquí sembramos una verdad poderosa: el amor propio nace de cómo te ves, cómo te hablas y cómo te tratas.

fase 2

Sanar el rechazo

Exploramos el impacto que ha tenido el desprecio, la crítica y el abandono hacia ti misma.

Desde ahí, integramos herramientas de amor, gratitud y compasión, para comenzar a tratarnos con la dignidad que merecemos.

fase 3

Hábitos que te sostienen

Diseñamos nuevas rutinas, reglas y prácticas de cuidado personal que fortalezcan tu autoestima día a día.

El amor propio también se construye con acciones concretas que honran tu energía, tus límites y tu valor.

fase 4

Elegir(te)

Te preguntas con claridad: ¿Qué sí quiero en mi vida?

Y aprendes a tomarlo con confianza, sin culpas ni excusas, desde una decisión firme de no volver a soltar tu amor por ti.

Costo del Taller

online

4 sesiones de 1:30 h en vivo
+ grabaciones
+ 30 min Q&A final

MXN $450

Presencial

1 día de 5 horas
+ grabaciones
+ 30 min Q&A final
+ coffee break
Incluye una sesión 1/1
de 1 hora, para agendar

MXN 900 $

Agenda aquí tu sesión